THAI MASSZÁZS - THAI JÓGA MASSZÁZS

Az egyik legősibb, legnépszerűbb és leghatékonyabb keleti masszázs technika a thai masszázs. Gyökerei az ősi Indiába nyúlnak vissza. A tudomány legendás alapítója egy észak-indiai orvos volt, Jivaka Kumar Bhacca.

Buddha kortársa, személyes barátja volt, és az akkori magadhai király, Bimbisara személyes orvosa, 2550 évvel ezelőtt.

Az évszázadok során a thai masszázst fenntartották és fejlesztették. A masszázs technikája szájról-szájra terjedt, általában a családokon belül. A kolostorokban s pálmalevéliratokon őrizték a tudást.

Ami megmaradt, azt a későbbi király, III. Rama 1832-ben összegyűjtette, és a Wat Po templom falába vésette.

Neki köszönhetően fennmaradt, az energia vonalakat ábrázoló 60 ábra templom falán, ahol ma is látható.

Az ábrákat a hetvenes években szakemberek tanulmányozták, s megállapították, hogy habár néhány anatómiai pontatlanság van rajtuk, gazdag forrásai a thai masszázs tudományának, s az energiarendszer leírása pontos. Bemutatják az energiavonalakat és az akupresszúrás pontokat.
Amikor az ember egészséges, az életenergia akadálytalanul áramlik a meridiánokban, vagy ahogyan ők nevezik, a senekben.

A mértéktelen élet, a stressz, a gyengeség vagy a sérülés ezt a folyamatot megzavarja. A megrekedt energiát ismét nyugodt folyásba tudja hozni, serkenti a vér- és nyirokkeringést. A nyirok szállítja el a szövetekből az anyagcsere végtermékeit, amelyek részben túl nagyok, hogy a keringésbe visszatérnek, részben a szövetekben sem tudnak tovább bomlani.

Rendszeres alkalmazása jó közérzetet biztosít, emellett kiváló hatása van a szív- és érrendszeri, emésztőrendszeri és mozgásszervi megbetegedések megelőzésére és kezelésére.

A test meghatározott pontjaira irányuló masszázs elősegíti a teljes relaxációt. Bőrünk pólusai kitágulnak, és a felgyorsult vérkeringés által a lerakódott méreganyagok kitisztulnak a bőrből ezáltal a bőr rugalmasabbá, feszesebbé válik.
Fájdalomcsillapító hatását is bizonyították egyrészt akupunktúrás hatásának másrészt a relaxáció következtében felszabaduló endorfinoknak köszönhetően. Sokan szenvednek ízületi és csontfájdalmaktól, gerincpanaszoktól. Az idő előrehaladtával a csigolyák közötti porckorong veszít rugalmasságából, ellaposodik és nyomhatja az idegvégződéseket, amely okozhatja a derék- és hátfájásokat. A masszázs jó terápiának bizonyul a fenti panaszok orvoslására is.

 

 A Thai masszázs hatásai


A thai masszázs lényege az izmok nyújtásával, nyomásával, különböző testhelyzetek felvételével, a szabad energiaáramlás biztosítása, fájdalmak és merevségek oldása, rugalmas, hajlékony, elengedett állapot létrehozása.

A speciális mozgatásokkal az energiacsatornákra hat, a fizikai testen keresztül az energiatestet harmonizálja. Oldja az energetikai blokkokat, ellazítja a testet és a lelket, csillapítja a fájdalmakat, méregtelenít, aktivizálja a vér és nyirokkeringést, valamint a szervezet öngyógyító mechanizmusait. Így betegségek megelőzésére is kiválóan alkalmas. A masszázs eszközt nem igényel, s eredménye azonnal tapasztalható.
A masszázs az izmok nyomásával, nyújtásával a szabad energiaáramlást igyekszik biztosítani. Sajátossága, hogy a thai masszőrök ujjaikon kívül kézfejüket, könyöküket, térdüket és lábukat is használják az élettani pontok masszírozása során. A masszázs rendkívüli hatékonyságát a különböző testrészek sajátos kimozgatásával, kiropogtatásával fokozzák.

 

Masszázs célja:

  • fizikai és pszichés értelemben a fájdalmak és merevségek oldása,
  • a rugalmas, hajlékony, elengedett állapot létrehozása célja az izmok nyújtásával, nyomásával, különböző testhelyzetek felvételével,
  • a szabad energiaáramlás biztosítása, nyugtatás és serkentés
  •  stimulálja a vegetatív idegrendszert, a belső szerveket,
  • a test meghatározott pontjaira irányuló masszázs elősegíti a teljes relaxációt
  • a test rugalmasságának növelése

Időtartam: kb. 90 perc:  


Thai olajos masszázs

A masszázs menete lényegében megegyezik a tradicionális thaimasszázséval, azzal a különbséggel, hogy az olajtól csúszóssá vált testen bizonyos fogásokat elhagynak.
Az illóolajok az érintés és a szaglás érzékszerveit együttesen használva fejtik ki jótékony hatásukat, közvetlenül a bőrön keresztül. Az olajos masszázs stimulálja a vérkeringést, az illóolajok pedig körülölelik a testet és felszívódva az orron át belélegezve hatnak. Segít a méregtelenítésben, erősíti az immunrendszert, a bőrt rugalmassá, selymessé teszi, a fáradt lelket felüdíti.

Időtartam: kb. 70 perc: